Recorrido Xtreme · Ciudad QuesadaPiso activo

Cinco zonas. Un solo objetivo.

Encontrátu espacio.

Peso libre, fuerza guiada, cardio y entrenamiento funcional conviven en un piso pensado para que podás empezar, progresar y seguir encontrando nuevos retos.

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zonas para entrenar

5 AM

abrimos entre semana

100%

entrenamiento a tu ritmo

primer día gratis

No hay una única forma de avanzar

Cambiá el estímulo.No tu compromiso.

Cada zona resuelve una parte distinta de tu entrenamiento. Combinadas, te permiten construir una rutina completa sin entrenar todos los días de la misma manera.

Zona 01

Equipos para pecho, espalda, hombros y brazosMáquinas guiadas y trabajo con peso libre

Video: Pressmaster / Pexels

Pecho / espalda / brazos

Tren superior

Máquinas excelentes y opciones variadas para trabajar cada grupo muscular con intención.

Equipos para pecho, espalda, hombros y brazos
Máquinas guiadas y trabajo con peso libre
Variedad para una rutina completa y progresiva

Zona 02

Fajas, elípticas, bicicletas y escaladoresSesiones continuas o por intervalos

Video: Navdeep Singh / Pexels

Condición / salud

Cardio

Trabajo cardiovascular para respirar mejor, rendir más y cuidar su salud todos los días.

Fajas, elípticas, bicicletas y escaladores
Sesiones continuas o por intervalos
Apoya salud cardiovascular y control de peso

Zona 03

Mancuernas, barras, discos y bancosOpciones para principiantes y avanzados

Pesas / mancuernas

Peso libre

Todo lo necesario para trabajar fuerza, masa muscular y progresión de cargas en serio.

Mancuernas, barras, discos y bancos
Opciones para principiantes y avanzados
Equipo para hipertrofia, fuerza y composición corporal

Zona 04

Sentadilla, peso muerto, hip thrust y accesoriosEstabilidad de cadera, rodilla y tobillo

Pierna / glúteo

Pierna

Máquinas y estaciones para desarrollar pierna, glúteo, estabilidad y potencia.

Sentadilla, peso muerto, hip thrust y accesorios
Estabilidad de cadera, rodilla y tobillo
Progresiones para principiantes y avanzados

Zona 05

Barras funcionales y ejercicios con peso corporalTrabajo de core, coordinación y control

Barras / funcional

Calistenia

Un espacio para dominar tu cuerpo, mejorar la movilidad y desarrollar fuerza funcional.

Barras funcionales y ejercicios con peso corporal
Trabajo de core, coordinación y control
Circuitos funcionales para distintos niveles

Más allá del piso

Todo alrededor de tu entreno.

Espacios que agregan dirección, comodidad y menos fricción a cada visita.

Área independiente · acceso aparte

Área VIP · Alberto

Servicio exclusivo administrado por Alberto, con clientes y condiciones propias. No forma parte del acceso regular a las zonas del gimnasio.

Datos reales

Medición InBody

Composición corporal para entender tu punto de partida y orientar mejor tu rutina.

Antes y después

Vestidores y duchas

Comodidad para que entrenar encaje mejor en tu día.

Familias

Sala para peques

Un espacio de juego para tenerlos cerca mientras entrenás. No es servicio de cuido.

Llegar fácil

Parqueo

Espacio para clientes, a pocos pasos del piso de entrenamiento.

Bienestar e imagen personal

Cámara de bronceado

Sesiones desde ₡4.500. Conocé paquetes, horarios y recomendaciones.

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Entrenamiento semipersonalizado

Tu zona. Tu grupo. Tu coach.

Entrená en grupos reducidos de hasta seis personas con corrección de técnica, seguimiento y acceso ilimitado al gimnasio.

₡45.000 al mes

Inscribirme y pagar Consultar cupo

El grupo reducido se coordina con recepción · los planes regulares se pagan en línea.

Hasta 6 personas

Un grupo pequeño para recibir atención real.

Coach a cargo

Corrección de técnica y seguimiento constante.

Tres días

Lunes, miércoles y viernes, mañana o tarde.

Zonas regulares incluidas

Usá las zonas regulares del gimnasio sin límite. El área VIP se contrata por aparte.

Por qué Xtreme

Equipo para avanzar. Gente para guiarte.

Instructores que orientan, corrigen y motivan

Medición corporal sin costo para seguir el progreso

Máquinas excelentes de todo tipo para un entrenamiento completo

Parqueo y espacios pensados para una visita más cómoda

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